Retiro de fim-de-semana

Parar…
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Data: De 19 de Fevereiro 2010 (sexta –feira) entrada ás 21h00 – check in
Até: 21 de Fevereiro de 2010 (Domingo) saída às 19h00 – check out.
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Tema: Parar…. Para olhar e ver, ouvir e escutar, tocar e sentir .
Parar… para estar em silêncio. Parar… para fazer um intervalo na
Inconstância da vida e encontrar o centro. Parar… para depois
Prosseguir a viagem..
Programa: 6ª feira 21h00 – Check in – Alojamento e distribuição de camas
22h15 – Reunião com o grupo para apresentação, informação e
Orientações gerais para o retiro.
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Sábado: Meditação Osho – Antes do pequeno-almoço (facultativo)
Manhã
9h30 - Estar sozinho….e parar
Leitura e debate de texto.
A experiência de estar sozinho (repores gráfica)
11h30 – Coffe breack
12h00- Silêncio – estar em silêncio
13h30 / 14h50 – Almoço
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Tarde
15h00 – Trabalho de grupo * Mariana
17h00- Coffe breack
17h30 - Meditação com som
19h00 – Fim do 1º dia
H00 - Jantar
H00- Actividades lúdicas
Meditação Osho para antes de dormir (facultativo)
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Domingo
H00 – Meditação Osho – antes do pequeno-almoço (facultativo)
9H30 – Cuidar…e ser cuidado – A pares.
11H30 - Coffe breack
12H00 – Impressões e debate
12H30 - Trabalho de grupo * Mariana
13H30/14H50 – Almoço
15H00 - * Mariana
17H00 – Coffe breack
17H30 - Encerramento
19H00- Saída
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Material:
Roupa quente e confortável
Meias quentes
Manta
Almofada
Caderno para apontamentos
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Investimento: 175.00€ com tudo incluído (alojamento, retiro, refeições e coffe breacks). A alimentação durante todo o retiro é da orientação macrobiótica e vegetariana.
Pagamentos : 50% (87.50€) no acto da inscrição
50% (87.50€) restantes no dia do check in
Lotação máxima por retiro : 14 a 16 pessoas
Inscrições feitas através de telefone: 214 530 530/ 925 012 944 – Silvia Morais
966758769 - Mariana Ferreira. (até quinta feira, 11)
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Nota importante : Durante o retiro pede-se que se abstenha de ver TV, e de atender telemóveis.Quem precisar de comunicar por telefone, poderá fazê-lo à hora de almoço ou jantar.
Durante as actividades não é permitido usar telemóveis, que devem ficar desligados ou em modo silencioso.